Mélisse | Sommeil & Stress

Posologie recommandée (Adultes) :

1 cuillère à thé, 3 fois par jour, en infusion. Infuser 1 cuillère à thé dans une tasse d’eau bouillante pendant 10 à 15 minutes, filtrer.

Ingrédient médicinal :

Chaque cuillère à thé contient 1.5g d’herbe (sommité) séchée de Melissa officinalis  (Mélisse).

Durée d’utilisation :

Consulter un praticien de soins de santé si l’insomnie persiste au-delà de 3 semaines (insomnie chronique). 

Précautions/Avertissements :

Consulter un praticien de soins de santé si les symptômes persistent ou s’aggravent ; avant d’en faire l’usage si vous êtes enceinte ou si vous allaitez. La consommation de la mélisse en association avec des breuvages alcoolisés, ou tout autre médicament ou produit de santé naturel ayant des effets sédatifs est déconseillée.

Réaction indésirable connue :

Certaines personnes pourraient ressentir de la somnolence. Faire preuve de prudence si vous conduisez de la machinerie lourde ou tout autre véhicule motorisé, ou si vous devez entreprendre des activités qui requièrent de la vigilance. 

Garder hors de la portée des enfants. Ne pas utiliser si le sac n’est pas scellé.